52% IT-специалистов считают, что в их компании соблюдают баланс между работой и личной жизнью

Согласно исследованию IT-аутсорсинговой компании ITQuick и исследовательского центра Зарплата.ру, большинство сотрудников в сфере IT предпочитают гибридный формат работы как оптимальный для баланса между личной и профессиональной жизнью. Опрос, проведённый с 28 октября по 7 ноября среди 1600 сотрудников российских ИТ-компаний в возрасте от 25 до 55 лет по всей России, показал, что 48% считают гибридный формат наиболее подходящим для поддержания этого баланса.

Среди опрошенных 44% работают в гибридном формате, 26% — только из офиса, 16% — исключительно удаленно, а 15% работают удаленно, но иногда приезжают в офис. При этом для большинства (53%) важным аспектом в выборе рабочего формата является четкое разделение рабочего и личного времени, тогда как 36% отдают приоритет свободе выбора места работы. Личное общение с коллегами предпочитают только 12%.

Большинство респондентов (72%) считают, что практически все задачи в IT можно выполнять удаленно. Исключение, по мнению участников исследования, составляет сфера кибербезопасности — 14% полагают, что в ней невозможно полностью перейти на удаленный формат. Другие направления, такие как искусственный интеллект и машинное обучение (8%), веб-разработка (2%), анализ данных и Big Data (2%), а также облачные технологии (1%), по мнению респондентов, не требуют обязательного присутствия в офисе.

На вопрос о том, соблюдается ли в их компаниях баланс между работой и личной жизнью, 52% ответили положительно. 42% отметили наличие трудностей, а 6% считают, что баланс не соблюдается. При этом 38% респондентов указали, что для улучшения этого баланса им нужен более гибкий график, 34% — снижение нагрузки, 23% — улучшение коммуникации с командой. И только 6% заявили, что их такой расклад устраивает.

Для поддержания баланса руководство компаний чаще всего предлагает возможность работать из дома (59%), гибкий график (35%) и отгулы (27%). Однако 19% опрошенных отметили, что в их компаниях не предпринимается никаких действий в этом направлении.
При этом влияние работы на личное время остается заметным: 51% респондентов признают, что работа иногда мешает личной жизни, 16% — что она часто мешает, а 5% отметили, что работа полностью вытесняет их личное время. Лишь 29% заявили, что работа никак не влияет на личную жизнь.

Вовлеченность сотрудников в рабочий процесс остается на высоком уровне: более половины (54%) ощущают себя глубоко погруженными в работу, а 40% отмечают средний уровень вовлеченности. Тем не менее, не все испытывают энтузиазм — около 5% относятся к своим обязанностям довольно «холодно», а 2% даже задумываются об увольнении. В плане сверхурочной работы большинство (49%) выполняют её лишь изредка, 24% и вовсе стараются избегать переработок, но 21% всё же вынуждены задерживаться по работе часто, а 7% трудятся сверхурочно практически постоянно.

​​​​​​​Технические и психологические трудности в работе

Среди технических трудностей, с которыми сталкиваются сотрудники, выделяются нестабильное интернет-соединение (21%), зависание и медленная работа программного обеспечения (19%) и отсутствие нужных инструментов (16%). Также 13% сталкиваются с проблемами доступа к корпоративным системам, а 7% — с вопросами безопасности данных.

Психологические проблемы на работе коснулись 35% респондентов, причем наиболее часто они сталкиваются с повышенной тревожностью (33%), апатией (17%) и нарушением сна (14%). Среди действий руководства, которые могли бы улучшить психологическое состояние сотрудников, 40% выбрали личные беседы, 17% — проведение опросов, а 15% — создание групп поддержки. Интересно, что 24% считают, что никакие действия не помогут улучшить их психологическое состояние, а 5% утверждают, что им бы помогло повышение зарплаты.

Респонденты также рассказали о типах обратной связи, которые они предпочитают получать от руководства: 43% отметили неофициальное обсуждение достижений и трудностей, 27% ценят разговоры наедине о личных целях и развитии, 14% предпочитают письменную обратную связь, и только 5% ожидают регулярных формальных отчетов.

«Баланс между работой и личной жизнью — это не только удобный формат, но и фактор, влияющий на продуктивность сотрудников и их эмоциональное состояние. Мы видим, что запрос на гибкость и возможность работы из дома становится все более востребованным. Важно предоставить командам свободу выбора и поддерживать их психологическое состояние, чтобы они могли достигать высоких результатов, не жертвуя личной жизнью», — прокомментировал результаты исследования Александр Сельдемиров, основатель ITQuick.